Heißhunger

Bei Heißhunger leiden die Betroffenen unter unbändigen Drang nach Süßem, Fettigem oder Salzigem. Dies ist normalerweise ein Signal des Körpers, dass ihm lebensnotwendige Nährstoffe fehlen. Zusätzlich kann Heißhunger ein Hinweis auf körperliche, psychische oder hormonelle Probleme sein. Gründe für gelegentlichen Heißhunger können zum Beispiel Blitzdiäten, Schlafmangel, falsche Essgewohnheiten, Stress, Langeweile, Frust, Schwangerschaft oder Wachstumsphasen bei Jugendlichen sein. Krankhafte Ursachen können Essstörungen, Dauerstress, Depressionen, Hormon- und Stoffwechselstörungen, Diabetes und Unterzuckerung, Infektionen, Medikamente oder Kopfschmerzerkrankungen sein. Bei Krankhaften Ursachen ist ein Arztbesuch empfehlenswert.

Quellen: 

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