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Herzinfarkt: Was tun?

Herzinfarkt: Was tun?

Der Herzinfarkt ist, vor allem in Industrieländern, einer der häufigsten Todesursache - ungefähr 30 % sterben an einem Herzinfarkt. Im Jahr 2020 sind in Österreich 32.678 Mensch an den Folgen von Herz-Kreislauf-Funktionsstörungen verstorben. Stress, Bluthochdruck, Übergewicht sind unter anderem mögliche Risikofaktoren für einen Herzinfarkt. Aber auch mit zunehmenden Alter steigt das Risiko eines Herzinfarkts. Symptome wie beispielsweise: Schmerzen in der Brust, beengendes Gefühl in der Brust, Blässe, Kaltschweiß, Schwindel, Angstgefühl,… können auf einen Herzinfarkt deuten. Demnach ist es von enormer Wichtigkeit, die Symptome rasch zu erkennen und Erste Hilfe zu leisten.

Mit einer raschen Ersten Hilfe können Leben gerettet werden und das Risiko, schwere Folgeschäden zu erleiden, reduziert werden!


In diesem Beitrag werden wir euch die wichtigsten Informationen geben, um im Fall der Fälle vorbereitet zu sein.

  1. Was ist ein Herzinfarkt?
  2. Was sind Risikofaktoren bei einem Herzinfarkt?
  3. Was sind Symptome bei einem Herzinfarkt?
  4. Erste Hilfe bei einem Herzinfarkt
  5. FAQs - Häufig gestellte Fragen zu diesem Thema
  6. Zusammenfassung

Was ist ein Herzinfarkt?

Ein Herzinfarkt wird in der Medizin als Myokardinfarkt bezeichnet. Dieser entsteht, wenn Herzkranzgefäße durch ein Blutgerinnsel verschlossen werden. Dadurch wird der Herzmuskel nicht mehr ausreichend mit Blut und Sauerstoff versorgt. Dies kann zu einem Gefühl von beengenden und drückenden Schmerzen im Bereich der Brust führen. Umso länger diese Unterversorgung ist, desto größer sind die bleibenden Schäden. Oftmals kann es vorkommen, dass diese Beschwerden von weiteren Symptomen wie Atemnot und Angstzuständen begleitet werden.

Das sogenannte Kammerflimmern ist eine der häufigsten Komplikation bei einem Herzinfarkt. Gerade hier ist eine schnelle Erste Hilfe lebensnotwendig. Ansonsten spricht man hier von einem plötzlichen Herztod.

Was sind Risikofaktoren bei einem Herzinfarkt?

Mit ansteigendem Alter steigt auch das Risiko für einen Herzinfarkt. Männer sind anfälliger für Herzinfarkte als Frauen. Grund dafür ist, dass Frauen vor der Menopause durch ihre Geschlechtshormone wie Östrogene besser geschützt sind.

Ein Herzinfarkt kann aus vielen Dingen resultieren, die gängigsten bekannten Risikofaktoren sind:

  • Rauchen
  • Stress
  • Übergewicht
  • Bluthochdruck
  • Zuckerkrankheit
  • Mangel an Bewegung
  • hohe Cholesterinwerte

Mit Sport, regelmäßiger Bewegung und einer gesunden und ausgewogenen Ernährung kann man das Risiko für einen Herzinfarkt reduzieren.

Was sind Symptome bei einem Herzinfarkt?

Das Erscheinen von unterschiedlichen Symptomen ist von Mensch zu Mensch verschieden und können sowohl vereinzelt oder auch vermehrt auf einmal vorkommen. Zwar sind Männer öfter von einem Herzinfarkt betroffen, jedoch wird dieser bei Frauen oftmals übersehen. Dies hat lebensbedrohliche Folgen. In manchen Fällen verspürt man bei einem Herzinfarkt auch keinerlei Schmerzen. Dies wird als “stummer Infarkt” bezeichnet. Besonders tritt diese Form bei zuckerkranken und älteren Personen auf.

Das sind die häufigsten Anzeichen bei einem Herzinfarkt:

  • Schmerzen in der Brust (Diese können drückend, stechend oder brennend sein)
  • Engegefühl in der Brust
  • Ausstrahlung der Schmerzen in Arme, Hals, Kiefer, Oberbauch und/oder den Rücken
  • Kaltschweißigkeit und Blässe
  • Angst- und Vernichtungsgefühl

Wie bereits erwähnt, werden die Anzeichen auf einen Herzinfarkt bei Frauen öfters übersehen, da sich diese von jenen eines Mannes unterscheiden. Der Herzinfarkt bei Frauen wird gelegentlich auch “Eva-Infarkt” genannt.

Das sind die häufigsten Anzeichen bei einem Herzinfarkt bei Frauen:

  • Atem- und Luftnot
  • Übelkeit
  • Erbrechen
  • Verdauungsprobleme
  • Schlafstörungen und lange anhaltende Müdigkeit
  • Beengendes Gefühl im Brustbereich

Falls du oder jemand in deinem Umkreis die oben genannten Symptome aufweist, ist es wichtig, sich schnell auf den Weg zu einem Arzt zu machen. Wenn frühzeitige Symptome diagnostiziert werden, kann man einem Herzinfarkt gut entgegenwirken.

Für weitere und genauere Informationen schau bei Österreichischer Herzverband | Wir tun was für unser HERZ  vorbei!

Regelmäßige Gesundheitsuntersuchungen ermöglichen ein frühzeitiges Erkennen von gesundheitlichen Problemen.

Erste Hilfe bei einem Herzinfarkt

Im Falle des Auftretens eines Herzinfarkts ist wichtig zu wissen, wie man handeln soll. Genau aus diesem Grund zeigen wir dir nun, was du als Ersthelfer bei einem Herzinfarkt tun sollst.

Betroffene Person ist bei Bewusstsein:

  • Ruhe! Sowohl du selbst solltest Ruhe bewahren, aber auch die betroffene Person solltest du versuchen zu beruhigen. Falls nervöse Angehörige dabei sind, versuche auch diese dazu zu animieren, Ruhe zu bewahren.
  • Rufe entweder selbst den Notruf oder bitte eine andere Person Vorort darum.
  • Es ist sinnvoll, einen Defibrillator und einen Verbandskasten holen zu lassen. Falls du jedoch alleine bist, bleibe unter allen Umständen bei der betroffenen Person!
  • Öffne oder entferne einengende Kleidungsstücke von der betroffenen Person.
  • Öffne in einem geschlossenen Raum ein Fenster und sorge für Frischluft.
  • Oberkörper der betroffenen Person hochlagern (z. B. an eine Wand anlehnen)
  • Die betroffene Person soll langsam und tief einatmen.
  • Lasse die betroffene Person nicht alleine!

Betroffene Person ist bewusstlos:

  • Bei Bewusstlosigkeit und fehlender Atmung musst du sofort mit der Wiederbelebung beginnen! Mach hierfür eine Herz-Druck-Massage und wenn du geübt bist auch zusätzlich eine Mund-zu-Mund-Beatmung. Hierbei musst du im Wechsel 30x drücken und 2x beatmen. Dies solltest du solange machen, bis der Notdienst Vorort ist oder die Person wieder selbstständig atmet.
  • Verwende einen Defibrillator

Defibrilator  

Ein Defibrillator (= “Schockgeber”, “Defi”) ist ein Gerät, welches Stromstöße abgibt, wodurch im Idealfall die Herzmuskelzellen der betroffenen Person wieder reguliert werden und somit die Person wieder atmet. Defibrillators sind so konzipiert, dass ihn jeder betätigen kann. Man muss lediglich das Gerät einschalten und dann bekommt man durch Sprachanweisungen eine Schritt für Schritt Anleitung:  

Die Anwenderin/der Anwender wird durch Sprachanweisungen instruiert:

  • Einschalten,
  • Elektroden aus der Verpackung nehmen,
  • Elektroden an den aufgezeichneten Stellen fest ankleben,
  • nach Aufforderung durch das Gerät die Wiederbelebung unterbrechen,
  • nach Aufforderung per Knopfdruck einen Schock (Stromstoß) auslösen.

Ein Defibrillator befindet sich an vielen öffentlichen Orten wie Bahnhöfen, Schulen, Firmen, … Im Idealfall solltest du dir eine zweite Person zur Hilfe holen, da eine Person die Wiederbelebungsmaßnahmen durchführt und die andere den Defibrillator bedient. Wichtig! Ein Defibrilator ist nur eine Ergänzung, kein Ersatz! Handle so schnell wie möglich, da mit jeder Minute Kammerflimmern die Überlebenschance um 10 % sinkt.

FAQs - Häufig gestellte Fragen zu Herzinfarkten

Was kann ich als Betroffener bei einem Herzinfarkt machen?

Wenn du Symptome bemerkst, rufe jemanden in der Umgebung um Hilfe und/oder kontaktiere selbst den Notdienst. Setzte dich hin (Sessel oder auf den Boden) und lagere deinen Oberkörper hoch (z. B. an eine Wand anlehnen) Lege dich nicht flach hin! Versuche Ruhe zu bewahren und atme langsam und tief ein. Wenn du dich noch in der Lage fühlst, öffne einengende Kleidung.

Wie kann ich einer Person während einem Herzinfarkt helfen?

Zu Beginn ist es wichtig, einen Notruf zu kontaktieren. Im nächsten Schritt versuche die betroffene Person zu beruhigen und atme mit ihr langsam tief ein. Setzte die betroffene Person auf den Boden und lehne den Oberkörper z. B. eine Wand an. Wichtig! Der Oberkörper soll hochgelagert sein. Sorge ggf. für Frischluft und entferne/öffne enge Kleidung. Hole dir eine weitere Person zur Hilfe, die ggf. einen Defibrillator holt. Wenn die Person bewusstlos wird, beginne mit einer Herz-Druck-Massage und ggf. einer Mund-zu-Mund-Beatmung. Folge den Schritt für Schritt Anweisungen des Defibrillators.

Was sind erste Symptome für einen Herzinfarkt?

Die häufigsten ersten Anzeichen bei einem Herzinfarkt sind Schmerzen in der Brust bzw. ein Engegefühl in der Brust. Des Weiteren können die Schmerzen weiter in die Arme, Hals, Kiefer und/oder in den Rücken gehen. Auch Schwindel, Blässe, Kaltschweiß und Angstgefühl können auf einen Herzinfarkt deuten. Bei Frauen sind häufig auch Übelkeit, Verdauungsprobleme und Erbrechen Anzeichen für einen Herzinfarkt. In manchem Fällen zeigen die betroffenen keinerlei Symptome auf.

Zusammenfassung

Einen Herzinfarkt kann jeder von uns jederzeit haben. In den meisten Fällen leidet man jedoch zuvor schon an Herzproblemen. Erkrankungen wie Bluthochdruck, Übergewicht, Diabetes und hohe Cholesterinwerte sind Risikofaktoren für einen Herzinfarkt. Auch weitere Faktoren wie Stress, ungesunde Ernährung und Rauchen können einen Infarkt begünstigen. Die häufigst auftretenden Symptome sind: Schmerzen in der Brust bzw. ein Engegefühl in der Brust, Schwindel, Blässe, Kaltschweiß und Angstgefühl. Solche Symptome sollten zu jeder Zeit ernst genommen werden und sofort ein Notdienst kontaktiert werden. Im Anschluss ist es die Aufgabe, als Ersthelfer die betroffene Person zu beruhigen und den Oberkörper hochzulagern. Setzte dafür die betroffene Person auf einen Sessel oder auf den Boden und lehne sie an etwas an. Zudem ist es in solch einer Situation ratsam, sich eine zweite Person zur Hilfe zu nehmen, um bei Bewusstlosigkeit gemeinsam für die Wiederbelebung zu sorgen.

Verfassungsdatum: 20.01.2022

Letzte Aktualisierung: 06.04.2022

Quellen:

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